Athletenbetreuung
Effizient und effektiv trainieren mit Diplom Sportwissenschaftler Lars Herold. Seine Ansprüche auf höchste Qualität basieren auf der individuellen Betreuung. Wir verzichten auf maschinell gestützte Verfahren der Trainingsplanung, weil bei uns die Individualität und persönliche Betreuung im Vordergrund stehen. Nach einem persönlichen Kontakt und einer sportwissenschaftlicher Untersuchung, werden maßgeschneiderte, effektive und zielorientierte Trainingspläne geschrieben. Dabei wird größter Wert darauf gelegt, dass die sportlichen Ziele schnell verwirklicht werden können.
Lars Herold & sein Team
Diplom-Sportwissenschaftler & Physiotherapeut
Als begeisterte und erfolgreiche Spitzensportler ist unser Fitnessleiter Diplom Sportwissenschaftler Lars Herold und seine Frau Michaela Barz-Herold über die Grenzen von Neureichenau hinaus weit bekannt. Lars Herold bringt als diplomierter Sportwissenschaftler und ausgebildeter Physiotherapeut neben seiner persönlichen Begeisterung für Fitness weitreichend fachliche Kenntnisse für Sie mit. Wir erstellen für Sie nach Ihren ganz eigenen Zielen Ihren individuellen Trainingsplan und betreuen Sie bei allen Fragen rund um Fitness, Leistungssteigerung und Trainingssteuerung. Sowohl Hobby- als auch Spitzensportler fühlen sich bei uns besonders wohl und trainieren täglich für ihre Ziele.
Das sagen Athleten
Als Mitt-Vierziger war mein Ziel zunächst der Erhalt meiner körperlichen Leistungsfähigkeit. Nach nur 6 Monaten Training hatten sich meine Leistungswerte deutlich erhöht. Ein Blick auf meine Daten bei verschiedenen Trainings-Apps zeigt, dass sich die Zusammenarbeit mit Lars mehr als gelohnt hat. Ein weiterer wichtiger Aspekt, der aus meiner Sicht für einen Termin beim GPD spricht, ist der halbjährliche Checkup im Rahmen des Leistungstests. Insbesondere wird hier ein genauer Blick auf das Herz-/Kreislaufsystem des Sportlers geworfen. Als besonders angenehm empfinde ich die nette und zuvorkommende Art, mit der man im Gesundheitspark behandelt wird.
Athletenbetreuung Pakete
Wir wissen durch eigene Wettkampferfahrung bzw. langjährigem Profisport was es braucht um erfolgreich zu sein und welche Methoden im Training wirklich funktionieren. Wir machen Sie auf den Punkt fit!
- Athletenbetreuung STANDARD
-
€
59,00
mtl.
-
- Für gute Hobby- und Amateursportler, die gelegentlich oder regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen
- mind. 3 Monate zu buchen
- Leistungen pro Monat nach einmaligen Initialgespräch von ca. 30min
- +++
- Trainingsplanung
- Planung auf Bedürfnisse
- Blockweise (3 – 4 Wochen)
- Periodisierung
- Traningslagerplanung
- +++
- Trainingssteuerung
- Puls, Watt und Zeit
- +++
- Trainerkontakt
- Kommunikation (1x wöchentlich per E-Mail)
- Telefonberatung (1x monatlich ca. 5min)
- +++
- Trainingsbetreuung
- Trainingsplanänderung (1x wöchentlich)
- Tagebuchkontrolle (1x monatlich)
- Athletenbetreuung PREMIUM
-
€
95,00
mtl.
-
- Für Amateur- und Leistungssportler, die regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen
- mind. 3 Monate zu buchen
- Leistungen pro Monat nach einmaligen Initialgespräch von ca. 60min
- +++
- Trainingsplanung
- Planung auf Bedürfnisse
- Blockweise (1 – 2 Wochen)
- Periodisierung
- Traningslagerplanung
- +++
- Trainingssteuerung
- Puls, Watt und Zeit
- +++
- Trainerkontakt
- Kommunikation (2x wöchentlich per E-Mail)
- Telefonberatung (2x monatlich ca. 10min)
- +++
- Trainingsbetreuung
- Trainingsplanänderung (2x wöchentlich)
- Tagebuchkontrolle (1x wöchentlich)
Kontakt zum GPD
Telefonische Erreichbarkeit - Fitness / Physio
Diplom Sportwissenschaftler Lars Herold
l.herold@gp-dreilaendereck.de
+49 (0) 8583 / 919 830 0
Gesundheitspark Dreiländereck
Schachtlau 1
94089 Neureichenau
Deutschland
